7月29日，法鼓山方丈和尚果東法師受邀前往位於雪蘭莪州的莎阿南佛教會，為254位聽眾主講「平安無事」。方丈和尚首先向大家介紹『平安無事』是法鼓山2018年為社會和世界祝福的主題，再指出真正的心安不是什麽事都沒有，而是在面對各種順逆境，仍然保持平穩與安定的心，不受環境的影響。佛法的觀念和方法可以幫助我們放下自我中心，達到心安就有平安。

方丈和尚接著談到何謂真正的因果、因緣觀。因果因緣是多元的，而不是單一的；是積極的，而不是消極的。因果觀不是宿命論，是以平常心接受順逆境緣，盡責負責，發願還願，揭示了人生的目標和意義。此外，真正的隨緣不是坊間常說的隨波逐流，而是積極把握因緣，努力創造因緣；因緣不成熟時不強求，善用正面解讀、逆向思考，來增長福德智慧。任何時刻都可以從零開始，隨時出發，積極又豁達。『需要有正知正見，才不會盲修瞎練！』方丈和尚如此提醒著。

正確的觀念非常重要，但我們常常知道卻做不到，所以需要方法作為修行的著力點。方丈和尚接著向大眾介紹禪的步驟與方法安心之道：『一身體放鬆、二心量放寬、三煩惱放下、四承擔責任範圍放大、五目標與方向放遠。』以上步驟與方法讓我們練習放下自我中心的利害得失，在奉獻利他中修福修慧。

最後方丈和尚也借著竹籃子和肥皂的故事，勉勵大眾常聽聞佛法來消融煩惱，把佛法和禪法應用在日常生活中，並且常說感恩、謝謝、對不起、再見，就是一個平安無事的圓滿人生！

◎文：郭紫薇 20180813
◎圖：Matt 20180813