上山，與自己相遇；下山，與眾生相契。

第十五屆生命自覺營六位學員於二月二十五日在法鼓山馬來西亞道場以自身生命的體會分享了他們的學習心得。此分享會有約二十位與會者出席，其中學員陳俏伽菩薩的父母及妹妹也來到現場聆聽分享，為這次分享會增添了溫馨的驚喜。

生命自覺營是一個體驗出家生活的營隊。六位學員以在家身份體驗出家生活，受持八戒。並發願要把這麼好的體驗分享給大眾，希望有更多的人能跟自己一樣到法鼓山體驗生命自覺營從而獲益。每位分享者都有其著重分享的內容，包括報到、落發、出坡、拜懺、正授、日常生活的漢傳佛教、律制生活、生命與僧命、行堂、師父的悲願等。

林柳音菩薩在報到日期的一個月前，面臨了種種的障礙，但還是能以一顆積極的心態去面對而得以參與此營隊。她意識到能參與此活動是難得的。她在剪髮的過程，覺察到自己為某些理髮師貼上標簽而帶給自己煩惱。從這過程中，她學習著如何培養平常心並分享轉念也是一個化解煩惱的因素所在。

陳憓莉菩薩在出坡時，透由打掃外在而清理自己內心的煩惱。同時從團隊的生活作息中學習如何與人相處。回到生活後，一直提起“身在哪裡，心在哪裡”的心法來保持清醒覺照的狀況而提高覺察力以及減少焦慮。面對每個人事物都會用感恩的心，用善意來回應每一個發生。有這樣的心法以及積極的心態，處處都是道場，每個當下都是修行。

王丹怡菩薩在拜懺與正授時，意識到自己真正的成為了佛陀的出家弟子。過程中有很多善知識指引，讓自己安心隨佛出家修行。回到生活後，她願意接受自己會改變的可能，挑戰自己的框框。規律生活對修行幫助很大，譬如特定時間做特定的事，比較容易專注，身在哪裡，心在哪裡。修行是踏實的歷程，過程苦，但卻非常值得，因此提升對修行的熱情和信心。

莊偉銘菩薩從律制生活中分享整理個人內務時，同時也是在整理著自己的心態、思緒以及煩惱，心也因此比較安定。他分享到當我們是用怎樣的思考模式去處理人事物，我們就會用怎樣的思考模式處理自身的煩惱。整理個人的內務，是依著斷捨離的原則去整理，需要的不多，想要的太多，要懂得惜福。

陳志強菩薩則從”生命與僧命”課程中了解到僧命的殊勝。僧命是以發出離心，即出離煩惱的心來行出離行，並把佛法代代地傳承下去。回到平常生活後，他都會提起以利他的心態去做決定。他看到師父和法師們不斷地精進學習，同時也不斷地奉獻於社會，感到非常佩服！每當他感到懶惰或消極時，都會提醒自己要把握有限的時間，不斷地精進自己。最後，他很慶幸自己能決定參與自覺營，因獲益不少。

陳俏伽菩薩在過堂中原本覺得吃一餐飯都很麻煩，但過後卻覺得不麻煩，而是一種修行。她也很感恩當下的每一口飯菜，因為這十方的供養不是理所當然的。另外，俏伽菩薩對於聖嚴法師的一生以及悲願，非常的深刻及受益。尤其對於師父提到的一句話『為了分享佛法，有沒有法鼓山不重要，但法鼓山的理念一定要傳承。』特別感動。最後她也分享參加過自覺營後的改變，她發現自己的心比較平靜，自我觀察能力有改善，以及對很多人事物不再像以前一樣的執著。

分享完畢後，學員們以“四眾佛子共勉語”的歌曲作為分享會的結語，期許大家把所學習到的一切帶回到凡塵中繼續實踐。

最後演祥法師結語：「感恩學員們的用心及發心，在很短的時間內，促成了這一次的分享會，也感恩與會菩薩們的共同成就。」並鼓勵還未參加過自覺營的菩薩，明年報名參加，給自己一個機會體驗不一樣的生活，感受不一樣的生命選擇。接著贈送所有與會者僧大書籤及新年祝福禮物，勉勵大家在紅塵中不迷亦不離，時時保持初發心，精進不懈，邁向自覺覺他的修行路。

◎文：莊偉銘 20180321

◎圖：張含慈 20180321