美國法鼓山佛教協會(DDMBA) 果禪法師和常濟法師應法鼓山世界青年會馬來西亞分會之邀，四月七日至八日開辦一連兩天的【尋找美好生命的使命：你已準備就緒】工作坊，帶領二十餘位法青從心理學到佛法的角度去探索自我，然後奉獻自我。此工作坊共分為兩個系列，系列一為『讓個人活起來』和系列二為『讓世代活起來』。
作為『讓個人活起來』的開端，常濟法師首先引用了美國名作家Howard Thurman的語錄：「 不要問這世界需要什麼。問自己什麼能讓你允滿活力，進而去做。因為這世界正需要充滿活力的人。」講述個人活得生動、鮮活的重要性。法師再以馬斯洛的需求層次理論和冰山理論詮釋人類的動機、思維與情感的面向，並說明只有在身心安住和放鬆的狀態下方能看見自己冰山下的種種思緒、情感與價值觀。
正所謂「明心見性」，當我們撇除社會的身份及地位，我們究竟是個什麼樣的人，我們想成為什麼樣的人？學員們以本能直覺簡短的回答七個問題來完成個人的心靈簡歷並與大眾分享個人的使命。常濟法師勉勵當下無法為自己設下使命的青年不要氣餒，反而可以更積極的從自己所欽佩景仰的人或英雄著手，深層的探索他們令自己欽佩景仰的特質或優點。果禪法師補充說明我們在生命進展的不同階段，我們的使命亦會隨之改變和顯得更加清晰。
兩位法師接著向學員們介紹了十種扭曲的思維，最為常見的有妄下結論、對人事物貼標籤和情緒推理。長期沉浸於這一些思維陷阱會養成習慣，更能讓這些思維隨意駕馭自己的行為。在與他人互動中會衍生不一樣的感覺，但是我們有能力做以下抉擇：尊重感覺——把別人的需求和自己的需求視為平等重要，就能讓內心處於和平狀態；背叛感覺——主導動機是為了滿足自我的需求而把其他人當成物件（攀緣物、障礙物、或不相干），這時候的內心是處於交戰的狀態。
為了能夠真實體驗扭曲的思維，學員們被分配到六個小組，以戲劇表演的方式呈現六種不一樣的思維陷阱。學員們精心策劃、編導和精湛的即興演出，無不贏得現場觀眾的歡笑和掌聲。一幕幕引人深思的戲劇情節，何嘗不是在反映出生活中自己所扮演的角色，更喚醒自己可能對他人所造成的傷害及其他廣泛的影響。
佛陀在世時，有一個人用盡各種方法來詆毀、誣衊佛陀。佛陀則問那人：「如果有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麼這份禮物屬於誰呢？」那人答：「當然還是屬於送禮的人。」佛陀笑著說：「沒錯。若我不接受你的謾罵，那你豈不是在罵自己嗎？」在生活中，我們很難去取悅每一個人，也難免與世無爭。若能覺照（面對它、接受它）自己的思維模式，再設法去應對和超越（處理它），然後不為其有所牽掛（放下它），就能避免我們一次次掉入自欺欺人的漩渦，也正符合聖嚴法師所提出的“四它”方法。
常濟法師從工業化之前的地球平均溫度至今，引用《改變世界的六度℃》來講述每一度的氣溫上升對地質、生物與人類所帶來的影響，為工作坊系列二『讓世代活起來』拉開序幕。身在不受任何天災肆虐的馬來西亞，我們可能不會像其他國家般面臨各種嚴峻氣候變化的影響。雖然如此，我們還是不能排除氣候難民所能帶來的種種挑戰。工業化時代，正當每個國家在追求『更多』時，經濟、自然資源與人力資源三大資本已嚴重失去平衡。然而永續發展的崛起造就了綠色產品的興起，但這還是避免不了人們瘋狂的消費。由於這三大資本仍然失去平衡，經營模式開始產生變遷：從追求『更多』變成追求『更好』。舉例：從更多的學校變成更好的教育、從更多的醫院變成更好的醫療等……
在這信息時代，我們更需要連結的文化。果禪法師向學員們介紹了「世界咖啡館」的交流概念，讓參與者能夠同步對話、反思問題、分享知識、甚至找到新穎的行動契機。闊別一年再次到來的常濟法師更以大馬著名美食如椰漿飯、沙爹（串燒）和豆腐花來譬喻文化涵融，鼓勵大家要在日常生活中擁抱及推廣多元性的和諧。所有學員緊接著被分到四人一組，以世界咖啡館的方式討論這一代人最重要的事情，和如何創建一個空間讓大家不畏懼失敗而放膽嘗試。學員們在輕鬆、開放的氛圍中進行討論，孕育出了許多前衛的概念，其中包括教育改革、環保、創建青年無疆界採取行動的平台等課題。許多小組隨後不約而同的互相交換聯繫方式，致力要把討論後的概念製成樣板，進行測試，然後從小規模開始去實行。
一度迷失生命方向卻因一場大病喚醒自己需要抱有使命的學員黃俊傑表示，參與此工作坊讓他獲益匪淺，促使他不再追求完美，而是利用佛教的平等無我、慈悲與智慧來對待人事物。他補充說明失敗其實沒那麼可怕，我們可以邊做邊學。唯獨最可怕的是一直執意完善自己，追求完美而無所行動。另一位學員張彥航則指出：「法師們生動有趣、深入淺出的引導方式，讓我驚嘆不已。先以心理學的角度剖析個案，再巧妙的連接上佛法的要義和修行方法，給予我極大的信心能夠在生活中用上方法。」
透過共同執行有意義的計劃，青年能凝聚更大的力量來創造一個人人都具有使命感的空間，進而改善自我、社區，然後擴展到全世界。千禧是非常具有使命感的一代，也是歷史上做慈善最多的一代。兩位法師期許各位青年在新『心』世界中勇於肩負起成就偉大事業的使命，並以嶄新、多元化、具創意和活力的元素邀請更多人一同參與。即使面對失敗也不畏懼的把失敗當作教訓，作為自我成長的養分。在以平等無私和開放的心胸為前提去共事會為我們開展自己未曾想像過的種種潛能。
◎文：羅志豪 20180418
◎攝：紫薇、敏芳 20180418
